5 exercícios estoicos para despertar a imperturbabilidade de sua alma – Parte I

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Ao longo de nossa vida, ouvimos os mais diversos conselhos referentes aos mais diferentes campos de nossa vida. Contudo, é necessário fazer uma filtragem para selecionar aqueles que nos parecem bons. O próximo passo é colocá-los em prática, internalizando-os, fazendo com que sejam parte das nossas atitudes diárias. Para isso, é preciso uma certa dose de paciência e persistência, pois internalizar novas ideias, deixando de lado as antigas, não é das tarefas mais fáceis.

Os Estoicos são os filósofos deram vida à corrente conhecida como Estoicismo. Vejamos a definição do termo constante no Dicionário Oxford Languages: doutrina fundada por Zenão de Cício (335-264 a.C.), e desenvolvida por várias gerações de filósofos, que se caracteriza por uma ética em que a imperturbabilidade, a extirpação das paixões e a aceitação resignada do destino são as marcas fundamentais do homem sábio, o único apto a experimentar a verdadeira felicidade. Tendo em vista uma vida serena e imperturbável, compartilho aqui 5 conselhos que o ajudarão a transformar sua vida. Leia mais …

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